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24 Frases Motivadoras para tu Deporte

Cuando empiezas a hacer ejercicio es muy difícil mantenerse en la misma línea, y seguramente necesites una motivación extra para hacerlo. O tal vez ya hayas empezado pero necesites algún aliciente para continuar con el mismo ritmo con el que habías comenzado, porque hayas perdido ese ánimo que tenías al principio.

Y para todo ello, hemos preparado una selección de 24 frases motivadoras de deporte que seguro que te van a encantar. Puedes elegir entre estas citas de ánimo para hacer ejercicio, o grabarla en tu memoria para esos momentos en los que no te apetezca volver a salir a correr o ir al gym. ¡Empezamos con todas estas palabras de lo más motivadoras!

1. Cuanto más te cueste conseguir la victoria, mayor será el placer de obtenerla.
Los triunfos deportivos cuesta conseguirlos, pero si nunca te rindes estarás más cerca de cumplir tus metas.

2. Llegar a lo más alto requiere paciencia porque es una aventura lenta; sin embargo, si lo dejas, todo será mucho más rápido.
El camino fácil es dejar de hacer deporte y volver a tu vida sedentaria, pero recuerda que los caminos difíciles son, a veces, los más gratificantes. 

3. Si alguna vez se te pasa por la cabeza rendirte, recuerda la razón por la que empezaste.
Seguramente tengas una muy buena razón para comenzar a hacer deporte, así que recuérdala y llévala siempre contigo. 

4. Para tener éxito, en primer lugar debemos creer que podemos.
Una buena frase sobre la confianza en uno mismo, importantísimo a la hora de hacer deporte.

5. He aprendido que algo constructivo llega de toda derrota.
Cualquier fracaso que se tiene en el deporte te enseña una lección muy valiosa para tu esfuerzo personal.

6. Lo bueno no es bueno si es lo esperado.
Déjate llevar, las sorpresas siempre son mejores que todo lo que has estado esperando. ¡Qué razón tiene esta frase!

7. Hagas lo que hagas, hazlo intensamente.
Y hazlo de corazón, pues solo así estarás conforme con todo lo que te ocurra.

8. ¿Te acuerdas de ese chico que se rindió? Yo tampoco.
Una frase muy motivadora para levantarte cada día con una sonrisa y practicar todo el ejercicio que puedas según tus necesidades.

9. No fracases en la preparación, porque fallarás en el resto del camino.
Es muy importante tener en mente tus objetivos y luchar por ellos, sobre todo cuando se trata de la práctica deportiva.

10. Los ganadores nunca se rinden y los que se rinden nunca ganan
Frase motivadora para empezar a hacer deporte.
Nunca te rindas ante nada en la vida, mucho menos a la hora de practicar algún deporte.

11. Marcarse objetivos es el primer paso para convertir lo invisible en visible.
Todo aquello que deseas alcanzar puede ser un objetivo, así que no lo dudes y lucha por él.

12. Nunca te des por vencido.
Frase corta pero con un gran significado: ¡siempre debes ir a por todas!

13. Cuando algo es lo suficientemente importante, lo haces aunque las posibilidades no estén a tu favor.
Una cita que puede servir para el deporte o para cualquier obstáculo que se te ponga en el camino.

14. La verdadera felicidad involucra el uso de todos los talentos y habilidades personales.
Todo el mundo tiene algún talento o habilidad, así que busca en tu interior y descubrirás una parte de ti que creías inexistente.

15. La cuestión no es si te derriban, es si te levantas.
Una muy buena frase que te hará reflexionar sobre si después del fracaso te has levantado o te has rendido.

16. Si piensas constantemente que puedes fallar, acabarás fallando.
En el ejercicio y el deporte debes tener en mente tus metas e ir a por ellas, sin pensar en que puedes fracasar.

17. Todo campeón fue una vez un luchador que nunca se rindió.
Cualquier campeón no ha llegado a lo más alto por mera casualidad, sino por una vida sacrificada a base de mucho esfuerzo.

18. No dejes que lo que no puedes hacer interfiera con lo que puedes hacer.
Debes tener claro qué es lo que puedes y no puedes hacer en tu vida para conseguir una mentalidad positiva de cara al deporte.

19. Si entrenas duro, no solo serás duro, serás duro de superar.
Entrenar duro y con mucho esfuerzo te hará tener una mentalidad muy fuerte, además de ser el mejor en cualquier deporte.

20. Nunca es el momento perfecto para arriesgarte. Así que hazlo ahora.
Frase que puede servir para el deporte y para la vida en general. ¡Es perfecta!

21. No es fácil vencer a alguien que no se rinde nunca.
No debes tirar la toalla ante nada y ante nadie, tú puedes lograr todo lo que te propongas sin rendirte nunca.

22. Aprende a decidir en base a tus sueños y deja de lado al miedo.
Con miedo no podrás conseguir todo aquello que te propongas, ¿no crees?

23. En la vida y el deporte, ser optimista marca la diferencia, porque te ayuda a superar los momentos más difíciles.
Tener una mente positiva te ayudará a superar cualquier obstáculo, ¡qué razón tiene esta frase!

24. Si has podido llegar hasta aquí, puedes dar un paso más. Y otro. Y otro…
Puedes seguir dando los pasos que quieras en la práctica del ejercicio, recuerda que es muy saludable para ti.

Fuente: diariofemenino.com
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La riqueza comienza en tu mente

TIENS México.
A menudo, el divorcio entre quienes somos y lo que hacemos nos conduce a llevar dos existencias paralelas: nuestra vida laboral o profesional por un lado, y nuestra vida privada, por el otro, las cuales raramente coinciden en cuanto a objetivos, niveles de satisfacción y compromiso, y dedicación.

Quizá esto sea frecuente pero no es natural. La falta de coherencia arruina muchas vidas en lo personal y en lo económico, y las consecuencias de trabajar en lo que no amamos nutre las consultas de los psicólogos, señala Raimon Samsó, asesor psicológico profesional y autor del libro El código del dinero.

De la experiencia de este experto se desprende que, aunque parezca un lujo en estos tiempo de crisis, es más sencillo progresar económicamente cuando uno se centra en trabajar en lo que le gusta y le hace más feliz, en aquello que se halla en conexión con sus deseos y afinidades, en vez de pensar exclusivamente en aumentar el saldo de la cuenta bancaria o acumular bienes materiales.

Algunas corrientes de pensamiento y asesores laborales recomiendan amar lo que hacemos, aunque no nos guste o satisfaga del todo, aunque para Samsó la clave del éxito, la verdadera llave del tesoro o de la riqueza, radica en procurar

hacer lo que se ama, porque para prosperar hemos de conectar con nuestra verdadera persona, esa que funciona como nuestro guía interior y está más allá de las máscaras sociales.

Para Raimon Samsó, la mejora y el cambio siempre están fuera de la zona cómoda o de seguridad. Y ahora es el momento de reivindicar el coraje y el atrevimiento para crear una vida mejor en lo económico. Es tiempo de grandes cambios, sobre todo de mentalidad.

Según el experto, las personas no tienen problemas con el dinero, sino con sus creencias sobre el dinero. Nuestra economía personal es el resultado de lo que sabemos y no sabemos, de elecciones y de hábitos. La buena noticia es que una creencia, un pensamiento, siempre se puede cambiar.

Para Samsó, en un mundo donde todo sube de precio y los sueldos bajan, una nómina no parece ser la solución. Si se trata de ganar libertad, prosperar y tener autocontrol, la respuesta correcta es emprender un negocio propio, basado en el talento y en los servicios a los otros, que sea útil, invirtiendo poco dinero y mucha imaginación.

El consejo estrella de este experto es ¡emprender, emprender!, crear una fuente de ingresos propia, añadir valor al mundo con una propuesta apasionada. Si uno ha perdido su trabajo y no encuentra en qué ocuparse, ha de crear su propio puesto de trabajo, emprender con corazón, hacer algo en lo que crea de verdad: aquello que ame y concuerde con sus valores más profundos.

Por: Daniel Galilea.