Las actividades mentales relacionadas con emociones se clasifican en la medicina tradicional china en: alegría, ira, ansiedad, preocupación, tristeza, miedo y terror. Estos son los factores principales de las enfermedades endógenas.
Los siete factores son la respuesta fisiológica del individuo a los estímulos ambientales, que en circunstancias normales no causan enfermedades.
Pero si el estimulo es excesivo o persistente o el individuo es hipersensible a estos estímulos emocionales, puede ocurrir cambios drásticos y persistentes que conducen a la enfermedad.
Las enfermedades causadas por estos factores emocionales pueden trastornar la función de los órganos y sus entrañas, perturbar la circulación de energía y sangre.
ALEGRIA
Cuando las personas sienten alegría y están contentos, la función de la energía se normaliza y se expande por todo el cuerpo y así mantiene su salud. Pero cuando produce un estado de agitación o sobreexcitación debilita la energía del corazón, produciendo manifestaciones de agitación, insomnio y palpitaciones o generar una enfermedad de causa interna.
IRA
la ira abarca toda una variedad de emociones asociadas entre ellas irritabilidad, frustración, resentimiento. La ira influye de forma negativa, principalmente en el hígado, en la antigüedad decían que cuando las personas se irritaban, la energía del hígado se expandía a todo el cuerpo y así la sangre acumulada en el hígado subía y como resultado producía apoplejía, el vómito de sangre y la perdida de la conciencia.
TRISTEZA
La tristeza a la que no se le da salida y que se vuelve crónica obstaculiza la circulación de la energía del cuerpo, principalmente tiene gran influencia en los pulmones
PREOCUPACION
En la medicina china, la preocupación se considera el resultado de pensar demasiado o de una excesiva estimulación mental e intelectual. Cualquier actividad que requiera un gran esfuerzo mental corre el riesgo de causar un desequilibrio. El mas amenazado es el bazo, causando fatiga, letargo e incapacidad de concentración, perdida del apetito, astenia.
SUFRIMIENTO O DOLOR
El dolor persistente y sin resolver, así como el grado extremo de tristeza, que cae en melancolía causa un desequilibrio que afecta la función de la energía del pulmón y obstaculiza la función del corazón.
MIEDO
El miedo es una emoción humana normal, cuando se vuelve crónico y la causa percibida del miedo no se aborda directamente puede obstaculizar la energía del cuerpo en este caso se destruye la energía de los riñones y puede parecer trastornos de las funciones de otros órganos. El riñon maneja esta emoción y cuando existe exceso de miedo en el ser humano, tiende a sufrir problemas como infecciones urinarias, cálculos de riñón, problemas de médula espinal en huesos y demás..
TERROR
Miedo exagerado repercute en el corazón y como resultado la función de este órgano podría alterarse y producirse la enfermedad relacionada con el corazón y otra psíquicas.
FACTORES COADYUVANTES
Alimentarse de verduras, legumbres, frutas, nutre a los órganos vitales de extraordinaria energía para mantenerte sano
Alimentarse de verduras, legumbres, frutas, nutre a los órganos vitales de extraordinaria energía para mantenerte sano
La alimentación inapropiada:
La glotonería de alimentos, bebidas o el exceso de comidas crudas y frías dañan la función del bazo y del estomago en transporte, recepción y digestión de alimentos, con síntomas: nauseas, vómitos, dolor y distensión abdominal, eructos, eruptos ácidos, borborismo y diarreas.
El tomar bebidas alcohólicas, excesivamente grasas o picantes.
El mal ayuno y la mala nutrición pueden causar insuficiencia de energía y sangre lo que genera agotamiento, lasitud, vértigo, visión borrosa, palpitaciones y pérdida del conocimiento.
Alimentación antihigiénica, daña la función del bazo y estomago causando parasitosis intestinal.
Trabajo o descanso excesivo
El trabajo excesivo de modo constante consume el zhengqi y causa enfermedades con síntomas de extenuación, lasitud, transpiración espontánea, palpitaciones y vértigo.
La falta de ejercicio retarda la circulación de la energía y de la sangre, originando debilidad general disnea al hacer algún ejercicio y disminuye la resistencia a las enfermedades.
La actividad sexual excesiva perjudica la enrgía del riñón produciendo dolor en la región lumbar, mareos, tinnitus, impotencia etc.
Estancamiento de sangre y flema
Se refiere a productos patológicos tales como coágulos, esputo, que son factores patológicos secundarios que pueden conducir a estados patológicos posteriores si no se eliminan.
Los alimentos dulces como la bollería fina, todos los lácteos, dulces, chocolates, café, embutidos, carnes rojas y demás cuando son consumidos en exceso tienden a producir flema que tiende a estancarse con el paso del tiempo en estómago y posteriormente sube a pulmón provocando resfriados constantes, sinusitis, asmas y un sin fin de problemas respiratorios.
Para la medicina china la flema es causante de un sin fin de padecimientos, entre los que cita al cáncer. Debido a que la flema es almacenada en lugares blandos del cuerpo cuando el paciente nunca se desintoxica o depura sus órganos al paso de los años esa flema se convierte en tumoración que puede ser maligna o benigna dependiendo de la calidad de los alimentos y el manejo de las emociones de la persona.
Traumatismos
Incluidas las incisiones, heridas por armas de fuego, contusiones, quemaduras, mordeduras, picaduras de animales.
Muy bien estimados lectores, espero que haya logrado explicar por qué es importante mejorar nuestros alimentos, el manejo de nuestras emociones y hacer depuración de los órganos al menos 2 veces por año para tener una óptima salud.
Ser feliz es gratis….y le da extraordinaria salud.
Mary Ramírez/ Terapeuta en Medicina China
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