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Tercer Business Build Seminary

El pasado 22 de julio se llevó a cabo por tercera ocasión la celebración del BBS (Business Building Seminary por sus siglas en inglés) en donde, como siempre, la intensión es dar a conocer nuevas noticias y dar reconocimiento a nuestros Distribuidores.

En esta ocasión tuvimos el honor que nos acompañara la Vice Presidenta de Grupo Tiens y Encargada del Centro de Información Tiens, la señora Lidia Jiang, quien visitó México con el propósito de investigar las herramientas y software que necesita Tiens México para la creación de una plataforma electrónica de venta en línea. Esta noticia fue de mucho agrado para nuestros distribuidores ya que de esta manera proporciona mayor practicidad para ellos a la hora de hacer sus pedidos, saber su estatus y puntos acumulados, entre otros aspectos a favor del desarrollo del negocio de Tiens en México.

También, se presentó a detalle las bases y condiciones que conforman el Plan Promocional 2014-2015 que permite ascender a un rango más alto de manera más fácil y de manera acelerada, lo cual es de total ayuda a nuestros distribuidores no sólo para obtener mayores ganancias, sino también para ganar espectaculares premios como Smarphones, Tablets, Autos de Lujo, Viajes Nacionales e Internacionales hasta un yate o una avioneta. Dicha presentación corrió a cargo de nuestro Gerente Ronnie Zhao, quien hace poco tiempo viajo a China precisamente para gestionar mejores planes y regalos para Tiens México, siendo así, el Plan Promocional una de las buenas noticias que trajo desde el otro lado del mundo para los distribuidores de Tiens México entre otras noticias. De igual manera nuestro Gerente General externó su compromiso para trabajar mano a mano con todos los distribuidores para que puedan lograr estos premios y tener la oportunidad de competir con las sucursales de Tiens en otros países y que México llegue hacer presencia en las convenciones internacionales que se celebra Grupo Tiens año con año alrededor del mundo.

Obviamente nuestros distribuidores no pudieron ocultar su emoción al conocer cada uno de los premios a los cuales pueden ser merecedores y pronto comenzaron a pensar sus estrategias para ver logrado ese auto, ese viaje o cualquier otro de los premios que el Plan Promocional Tiens ofrece para ellos y que lo mejor de todo, es que no sólo es para los distribuidores que ya pertenecen a Tiens, sino también participan nuevos afiliados, teniendo  la misma posibilidad de ganar cual sea de estos grandiosos premios.

Posteriormente llegó la hora de reconocer a esos miembros de la familia Tiens que diariamente se esfuerzan y dan más de ellos para lograr un objetivo más en su vida profesional con Tiens, logrando así, un nuevo ascenso en la escala de rangos de Tiens. Los reconocimientos comenzaron con los ascensos a 4 Estrellas en donde los nombres que  figuraron en la lista son:
-Angelina Santillán Luna
-Ma. Benita Orozco Luna
-Marina Gálvez Beltrán
-Daniel Malpica González
-Luz Fabiola Lozano Rodríguez
-Meijun Jiao
-Susana González Barajas
-Alma Laura Cruz Zúñiga
-César Armando Cruz Cielo
-Cristina Antonio Antonio
-José Luis Amezcua Martínez

Un peldaño más arriba, tenemos a dos ganadoras que lograron ascender a 5 Estrellas:
-Remedios Montero Bonfil
-Susana Cielo Loaeza

Y encabezando la lista de ascensos en la categoría de 6 Estrellas tenemos a:
-Remedios Orozco Luna
-Antonio Barajas Contreras

Cabe mencionar que quienes logran llegar 6 Estrellas se hacen merecedores a colocar su fotografía en el Muro de los Distribuidores de Honor, en reconocimiento a su esfuerzo y compromiso que hacen con Tiens, por lo que esta ocasión, la Encargada del Centro de Información de Grupo Tiens, Lidia Jiang,  fue la encargada de colocar la fotografía de Remedios Orozco y Antonio Barajas junto a otros Distribuidores de Honor de 6, 7 y 8 Estrellas. De igual manera felicitamos a los distribuidores de Sinaloa, Yucatán, Chiapas, Guanajuato y Tabasco que también lograron un ascenso de rango en Tiens.

La emoción brotaba en la sala de conferencias Tiens por todos los acontecimientos que ahí sucedían pero esto no pararía con el entrega de los reconocimientos, pues la euforia se hizo más presente cuando se anunció la llegada de dos productos de Tiens que son de los favoritos de nuestros Distribuidores y que hace mucho tiempo ansiaban su llegada, nos referimos al Té y al Calcio de Tiens, dos productos que ofrecen beneficios inigualables a nuestra salud. Es grato saber que paso a paso Tiens México está haciendo posible un crecimiento en todos los aspectos y estamos seguros, que cada vez obtendremos más y mejores logros como empresa y se verán reflejados en los resultados y beneficios de nuestros distribuidores.

Para finalizar este BBS se llevó a cabo una rifa en la que los distribuidores tendrían la oportunidad de ganar un paquete de regalo que consistió en un Edredón de viaje Tiens, una pluma, agenda, llavero y mouse pad TIENS.

Y los ganadores de este premio fueron:
-José Sabino Reyes García
-Zuleyma Hernández Barrera
-Raquel Vázquez Badillo
-Laura María Sánchez León
-Rubicelia López Flores
-Gloria Estrada Córdova
-María Azucena Cedillo Oteiza
-Paula Ríos Reyes
-César Armando Cruz Cielo              

Así fue como culminó este 3 er BBS entre premios, regalos, compras y rostros de felicidad por lograr un rango más en el camino de Tiens. Agradecemos a todos los que nos acompañaron y los esperamos en el siguiente BBS de Agosto deseando sean mayores los premios y buenas noticias que compartir con ustedes.

El Estiramiento es Básico

Para lograr esos objetivos físico deportivos que tienes en mente, debes contar con un programa de entrenamiento personalizado donde el trabajo de tus capacidades físicas (fuerza, resistencia, velocidad y flexibilidad) ¡esté correctamente balanceado! Sin embargo, la realidad es que muy pocos deportistas y entrenadores, le damos importancia a la flexibilidad y movilidad articular en el entrenamiento.

Para poder continuar es necesario entender primero estos conceptos:

Movilidad articular: “Es la capacidad para desplazar un segmento corporal” dentro de un limite de recorrido (lo más amplio posible), sin poner en riesgo aquellas estructuras anatómicas involucradas.

Flexibilidad: “Propiedad de las articulaciones” para ser deformadas sin sufrir deterioro o daño en su estructura.

Elasticidad: “Es la capacidad atribuida a músculos y en cierto grado a los tendones” para recuperar su forma o posición original una vez que cesa la fuerza externa que lo deformó.

Todos nacemos con el máximo grado de movilidad articular, ¡pero con el tiempo esta cualidad va disminuyendo! Incluso se puede agravar, dependiendo de factores como el sexo de la persona, su trabajo, antiguas lesiones, sus actividades cotidianas y el estado de salud actual.

Carecer de una movilidad articular optima, nos puede provocar acortamientos musculares indeseables en ciertas zonas del cuerpo (extremidades por ejemplo), teniendo serias consecuencias como roturas de fibras musculares, mala postura, poca coordinación muscular, dolor muscular permanente, etc.

Por lo tanto, si deseas mantenerte en forma evitando en lo posible dichas consecuencias, te invito a incluir en tu programa de entrenamiento, un trabajo de movilidad articular y estiramientos. Para ello te doy algunos tips básicos:

Siempre estira.- En el calentamiento, durante el entrenamiento y al terminar debes estirar, ¡aunque el objetivo sea distinto! Solo adapta la intensidad y los tiempos. Adicional, también puedes tomar sesiones de estiramiento independientes a tu entrenamiento. (yoga, stretching, pilates, etc.).

Para el calentamiento.- La intensidad del estiramiento debe ser suave y de menos a más.

Durante el entrenamiento.- Debe ser menor que el calentamiento, buscando una relajación muscular, un mejor riego sanguíneo y una rápida recuperación de los músculos implicados.

Al final del entrenamiento.- Hazlo con mediana intensidad buscando reducir el tono y congestión muscular. Si sientes dolor reduce la intensidad, ¡no es necesario!

Evita tensiones innecesarias.- Ejecuta movimientos suaves ¡sin tirones ni rebotes! Enfócate en aquel grupo muscular concreto a estirar.

Tiempo.- Cuando menos sostén cada estiramiento por 30 segundos para permitir la adaptación de los sistemas implicados en la elongación.

Repeticiones.- Cada estiramiento debes hacerlo entre 3 y 5 veces, ¡dependiendo tus cualidades y nivel que tengas!

Consulta a un experto.- La metodología del entrenamiento deportivo indica varias formas para poder estirar adecuadamente. Desafortunadamente es difícil exponerlas y explicarlas en un solo blog, sin embargo puedes consultar a un entrenador (experto en el tema), los métodos, ejercicios y variantes que puedes poner en practica.
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